BALIK YAĞI NE İŞE YARAR,FAYDALARI NEDİR

Balık Yağının İnanılmaz Yararları… Balığın kendisi gibi yağıda vücudumuz içinde çok yararlıdır. Balık yağının vücudumuza olan yararları nelerdir,vücudumuz da ki etkilerini,eksikliğinde karşımıza ne gibi problemler ortaya çıkar hep beraber öğrenelim? ?Denizi de sizin emrinize veren O?dur, ondan gelen taze et yemektesiniz?? (Nahl Suresi,14), ?Deniz avı ve onu yemek size ve (yeryüzünde) yaşayanlara bir fayda olarak […]

Devamını Oku

BEZELYELİ KEREVİZ DOLMASI

Kereviz besletici özelliği olan bir sebzedir.Ancak pişirilme esnasında ve yerken yaydığı koku açısından sofralarımızda pek rağbet görmemektedir. Bu yemeği sevdirmek için pişirme esnasında içine katacağınız portakal suyu hem kokusunu yok etmekte hem de farklı bir lezzet haline dönüştürmenizde size yardımcı olacaktır.İşte size farlı bir sunum . Bu yemeği ister malzemeleri doğrayarak isterseniz kerevizin içini oyarak […]

Devamını Oku

TAVUK SOTENİN YAPIMI

Sofralarımızın vazgeçilmez besin kaynağı beyaz et olarak adlandırdığımız tavuk eti ızgara olarak pişirilmesinin yanı sıra farklı malzemeler kullanılarak aynı et sote de olduğu gibi pişirilerek sofralarımıza değişik bir seçenek olarak getirilebilir. Kalabalık ailelere sulu yemek olarak ekonomik katkıda bulunabilecek bu tavuk sote tarifini sizlerle paylaşmak istedik. tavuk sote Malzemeler. İki adet tavuk göğsü. 1 adet […]

Devamını Oku

EKMEK DOLMASININ YAPILIŞI

Hepinizi şimdiden duyar gibiyim ekmeğin de dolması olur mu diye. Tabiî ki de evet ekmeğinde içi doldurularak ekmek dolması hazırlama şansımız bulunmaktadır. Tadı ve lezzetiyle adeta bir şahaser olan ekmek dolmasını denemenizi şiddetle tavsiye etmekteyim. Tarifi için gerekli malzemeler arasında ana malzeme tabi ki de ekmektir. Satın alınacak yuvarlak orta boy bir ekmekle dolmayı hazırlamaya […]

Devamını Oku

EVDE ÇİKOLATA NASIL YAPILIR

Kakao taneleri (theobromacacao)  ağacı için en elverişli bölge olan ekvator kuşağındaki Batı Afrika, Batı Hint adaları ve Güney Amerika?da yetişir. Yeterli olgunluğa eriştiğinde tohumlar hasat edilir. Hasattan sonra yapılan mayalama ve kurutma aşamalarını modern üretim takip eder.   çikolata Çikolata, dünyanın en sevilen yiyeceklerinden biridir ve tropik kakao ağacının çekirdek adı verilen tohumlarından yapılır. Çikolataya  fıstık, […]

Devamını Oku

EVİMİZDE NASIL YOĞURT YAPABİLİRİZ

Evde yoğurt yapımı her zaman daha lezzetli ve daha sağlıklıdır. Birçok anne kendi bebekleri için evde yoğurt yapmayı düşünürler. İşte bu yazımızı bu anneler için vazgeçilmez bir fırsattır. Yoğurt yapımında en önemli şeylerden biri, yoğurdun mayalanmasıdır. Yoğurt mayalamak için makineler vardır; fakat maya makinesi olmayanlar için de belirli yollar vardır. İlk olarak sütü kaynatmanız gerekiyor. […]

Devamını Oku

ZAYIFLAMAK İÇİN NE İÇMELİYİZ

EVDE YAPILAN ZAYIFLAMA ÇAYI Dr. Ahmet Maranki’nin tarifi olan zayıflama çayı tarifi çayı yapıp içerek zayıflama beklmeyerek yaşlılığın büyük yatırımlarından olan enerjiyi vücüdün kendi yakmasını sağlama ve kasları harektsizlikten korumaya dikkat ediyoruz Malzemeleri : 30 gr ayrık kökü, 30 gr arpa, 30 gr mısır püskülü, yapılışı yani 30 gr ayrık kökü, 30 gr arpa ve […]

Devamını Oku