yag-kullanmadan-parmak-patates-kızartma

Yılbaşı Akşamı Patates Kızartması yemek ister misiniz? Kalorisi düşük,yağsız Fırında lezzetli Parmak Patates Nasıl Kızartılır? Resimli anlatımlı Patates yemekleri için buraya bakabilirsiniz.

Özel kalori değeri yüksek soslar ve yağda kızartılan Patateslerin Kalori değeri artığı için maalesef Patates kızartması tüketemiyoruz.

Burada uygulanan teknik ile hem Parmak Patatesler nar gibi kızaracak hem lezzetinden hiç bir şey kaybetmeyecek.

Yeni yıl yemekleri hafif olmasını isteyen Arkadaşlara tavsiye edeceğim bu yöntemi çocuklarımıza Patates kızartacağınız zamanda kullanabiliriz.

Garnitür olarak Patates Et yemekleri,Tavuk ve Hindi yemekleri yanında çok güzel oluyor.

Yağsız patates kızartması nasıl yapılır?

Malzemeler

  1. Patates – 5 -6 adet.
  2. 2 Yumurta beyazı
  3. Tuz,karabiber,pul toz biber
yag-kullanmadan-parmak-patates-kızartma
yag-kullanmadan-parmak-patates-kızartma

yag-kullanmadan-parmak-patates-kızartma-1
1 santim kalınlığında kesilen patatesleri soyun ve ince uzun parmak şeklinde dilimleyin. Yıkadığınız patatesleri kurulayın.
yag-kullanmadan-parmak-patates-kızartma-2
İki yumurtanın beyazını iyice köpürünceye kadar çırpın
yag-kullanmadan-parmak-patates-kızartma-3
Yumurta akının içine karabiber,tuz ve sevdiğiniz baharatları koyduktan sonra tekrar çırpın
yag-kullanmadan-parmak-patates-kızartma-4
Patatesleri yumurta akı sosa iyice bulayın eşit şekilde
yag-kullanmadan-parmak-patates-kızartma-5
Önceden ısıtılmış 200-220 derece sıcaklıktaki fırına Patatesleri yan yana dizerek yağlı kağıt üzerinde 8-10 dakika kadar fırında tutun.
yag-kullanmadan-parmak-patates-kızartma-6
Daha sonra yağlı kağıdı Patateslerin altından alın ve tepsi üzerinde Patatesler kızarıncaya kadar fırında pişirin. Afiyet olsun.

yag-kullanmadan-parmak-patates-kızartma
yag-kullanmadan-parmak-patates-kızartma

Lean Baked French Fries-Lean Baked Französisch Fries-Baked frites sans huile-Baked French Fries without oil-Bagt pommes frites uden olie-Gebakken frieten zonder olie-Bakt pommes frites uten olje-Batata Frita cozidos sem óleo-Patatas fritas al horno sin aceite

Daha Fazlasına Bakabilirsiniz..
ŞERBETLİ MİDYE BAKLAVA TARİFİ
kolay-midye-baklava-tatlisi

Midye Baklava Tarifi Videolu Ramazan Tatlısı Hamur işi Şerbetli Tatlı Devamına Bak

YILBAŞINA ÖZEL 2 PASTA 1 KEK TARİFLERİ
yilbasi-kek-pasta-tarifleri

2018 Bitiyor 2019 Yılına girmeye çok az kaldı.Siz de Evde Devamına Bak

EL DEĞMEDEN POŞETTE YUMUŞACIK POĞAÇA NASIL YAPILIR
posette-su-pogacasi-tarifi

Torba içinde Yumuşacık Peynirli Su Poğaçası Tarifi- Resimli ve Videolu Devamına Bak

YEMEK YARIŞMASININ MEŞHUR ŞALGAMLI BULGUR SALATASI
yemekteyiz-salgamli-bulgur-salatasi

Zuhal Topal'la Sofrada Yarışmasında İzleyip Tarifini çok merak Ettiğim  Meşhur Devamına Bak

EN AZ MALZEME İLE EN LEZZETLİ TAVADA KATMER TARİFİ
en-kolay-lezzeti-tavada-katmer-tarifi

3 Malzeme ile yapılan Tel,tel kat,kat Lezzetli Tavada Katmer Tarifini Devamına Bak

FİNCANDA SÜTLÜ CEVİZLİ KADAYIF TARİFİ
fincanla-sutlu-cevizli-kadayif-tarifi

Hafif Kadayıf Tatlıları Lezzetli ve Pratik Ramazan Tatlıları için Fırında Devamına Bak

MUHALLEBİLİ GÜLLAÇ TARİFİ
Muhallebili-gullac-tarifi

Muhallebili Güllaç Yapılışı Videolu Tarifi ile Ramazan Bayramı ve İftar Devamına Bak

EL AÇMASI KOLAY BAKLAVA TARİFİ
el-acmasi-atom-baklava-tarifi

Oklava ile Elle Açılan Kolay Baklava Tekniği yine Emine Hanımın Devamına Bak

ŞERBETLİ ÇARKIFELEK RAMAZAN TATLISI TARİFİ
carkifelek-serbetli-tatli-tarifi

Şerbetli Ramazan Bayramı Tatlı Tarifleri istekleri üzerine Bugün Bera Hanımın Devamına Bak

EV DE LEZZETLİ KOLAY RAMAZAN PİDESİ TARİFİ
ev-yapimi-ramazan-pidesi-tarifi

Ev Yapımı Ramazan Pidesi Resimli ve Videolu Tarifi ile Ev Devamına Bak

DENEMENİZ GEREKEN ÜNLÜ HATAY YEMEKLERİ VE TATLILARI
hatay-antakyada-neler-yenir-hatay-yemek-tarifleri

Mutlaka Denemeniz Gereken Meşhur Hatay Yemekleri ve Tatlıları  Birbirlerinden farklı lezzetlere sahip olan meşhur Hatay Devamına Bak

2 YORUMLAR

CEVAP VER

Lütfen yorumunuzu giriniz!
Lütfen isminizi buraya giriniz