Tüm Dünya’da verdiği mucizevi Diyet tarifleri ile ünlü Diyetisyeni Cynthia Sass önerdiği Zayıflatan Yağları Eriten Mucizevi Soğuk İçecek.
Yaz aylarından fazladan birkaç kilo kaybetmek isteyen herkes bu Çabuk ve sağlıklı zayıflamayı sağlayan içeceği içmeli.
Sabahları aç karnına büyük bir bardak Zencefilli salatalık ve limonlu su özellikle karın yağlarını eritmekte çok faydalı olduğu söyleniyor.
Mayhoş bir tadı olan bu su içerisinde bulunan Zencefil sayesinde mide ve karın şişliklerini azaltacak fazla yağları hızla yakarak eritecektir.
Zencefilin bağırsaklar üzerinde etkisi büyüktür.
Bağırsakları çalıştırarak vücuttaki toksinleri atmanızda büyük faydası olacak ve hızla zayıflamanız da etkisine sizler de şahit olacaksınız.
Fakat unutmayın ki tek başına hiç bir şey zayıflamanıza etki göstermez. Diyet,spor ve egzersiz şart.
Zencefil Kökü(aktarlarda satılıyor) salatalık(turşuluk olanlarından daha iyi olur) Limon ve Taze Nane.
Salatalık ve Limonu incecik dilimler halinde dilimleyiniz.Zencefil kökünü soyun incecik olacak şekilde rendeleyiniz. Nane yapraklarını ayıklayın ve bol su ile yıkayınız. Bir sürahi zencefilli su için 1 tatlı kaşığı rendelenmiş zencefil ve resimdeki malzemeler yeterlidir.
Şaşal su kullanmaya dikkat ediniz. Tüm malzemeyi bir sürahi suyun içine koyunuz.Akşamdan hazırladığınız zencefilli içeceği buzdolabında sabaha kadar demlenmeye bırakınız.
Gün boyunca diyet yapan zayıflamak isteyen kişiler bol su içmeli, Gün içinde en az 3 litre 10 bardak kadar su tüketmelisiniz. Hazırladığınız soğuk içeceği gün boyunca susadığınızda içebilir ertesi gün için akşam kendinize yenisini hazırlayabilirsiniz ya da sabahları aç karınla büyük bir bardağı yudum yudum içiniz.
Merhaba Yasemin nasıl yardımcı olabilirim?
Bende kalca popo ve basen var tek sorunum onlar
Seni cok seviyorum luten bna yadim edin
[…] için Basenleri eritmek için Egzersiz hareketlerine buradan bakabilirsiniz. Yağları Eriten İçecek ile gün boyu Nane,Zencefil ve Limon ile yapılan içecek ile Diyetinizi desteklemenizi tavsiye […]
Aktarlarda satılan Yer Elmasına benzeyen Zencefil kullanılmış ama taze ya da toz çok fark etmez sanırım. Nihayetinde ikisi de aynı şey
Taze zencefil mi olması lazım
Bence olur nihayetinde burada ki tarifte de Zencefil toz haline getiriliyor
Elimde toz zencefil var onu kullansam olurmu dilek hn.
Afferim küçük kızıma o yetişkinler için onların dahi günde 1 bardak suya 1 yemek kaşığı sirke koymaları doğrudur her şeyin aşırısı zararlıdır.
Tamam annecim (sirkeli su içmem )
Canım kızım Masal çok güzel sorular sormuşsun. Senin gibi 10 yaşındaki çocuklar ancak Doktor ve diyetisyen kontrolünde diyet yapabilir. Sirkeli su içmek çocuklar için sakıncalı (içtiğini görürsem döverim :) Diyet bisküvi ve kurabiyelerini ancak iki öğün arası 2-3 tane olmak üzere arada tüketebilirsin.Cips,çikolata,tatlı,kek gibi yiyecekleri tüketmekten en kısa sürede vazgeçip tatlı ihtiyacını öğün aralarında yemeklerden 2 saat kadar sonra Meyve olarak alabilir şekerleme yerine meyve yiyerek daha sağlıklı bir şekilde zayıflayabilirsin. Ayrıca evde Annene (bana :) işlerinde yardım edersen bol,bol kalori kaybeder ve daha çabuk zayıflarsın.Bende seni çok seviyorum Ay parçam
Annecim bilgisayarda emek vererek yaptığın siteyi çok sevdim. Sana sormak istediğim birkaç şey var.Benim gibi çocukların diyet yapması doğrumu ? Ben sirkeli su içmeli miyim ? Yada diyet kurabiyeleri bizim gibi obezite sorunu olan çocuklara uygun mu ? Bende büyük ablalar gibi bu suyu evde hazırlayıp içebilir miyim ? Bana geri dönüş yaparsan çok sevinirim annecim.Kolay işler dilerim ve seni çok seviyorum :)
Cevabınızı bekleyeceğim :)
Sizi dinleyip yola çıkicam :) inşallah faydasını görürüm size bilgi vereceğim
Merhabalar Pınar
Aramıza hoşgeldin. Sitemi beğendiğine çok sevindim. Ben seni yazar olarak aktive ettim yeni bir giriş yaptığında editör bölümünden ürünlerini burada gördüğün gibi ekleyebilirsin
https://nazarca.com/internette-nasil-satis-yapabilirim/
selam sitenizi takip ettim ve çok sayıda yaralı bilgiler gördüm üye oldum..uzun zamandır takı yapıyorum ve satmak evime katkı getirmesini istiyorum yeni evliğim…ürünleri nasıl ve ne şekilde sergilemem gerekiyor.bu konuda bana yardımcı olursanız çok sevinirim..sevgiler..