Skip to main content


SELİLÜTE NE İYİ GELİR

Selülit kadınların hiç başlarına gelmesini istemeyecekleri şeylerin en ön sıralarında yer almaktadır. Selülit derinin alt tabakasında yağ dokusunun hemen çevresinde oluşan ve derinin üst bölümünde portakal kabuğu görüntüsü şeklinde bir görüntü oluşturan yağ birikimidir. Selülitten kurtulmak için kadınlar genellikle anti selülit diyeti ile kusursuz ve güzel görünümlü bir vücut tipine sahip olmak isterler. Hakikaten de selülit görüntü itibariyle kişinin vücudunda hoş bir görüntü oluşturmamaktadır.

anti selülit diyetianti selülit diyeti

Anti selülit diyeti uygulamasına başlamak için en önemli unsurların başında vücuda su alınması gerekmektedir. Gün boyunca yeterli miktarda su içilmesi gerekmektedir. Su selülitin en büyük düşmanıdır. Metebolizmanın hızlandırılması da selülitin yok edilmesi için gerekli ve önem verilmesi gereken ayrıntıların yine en ön sıralarında yerini almaktadır. Metebolizmayı hızlandırmak için yardımcı besin maddelerinden gerekli yardım alınabilmektedir.

Bunun için en güzel çözüm yollarından birisi de gün içerisinde yeşil çaydan gerekli takviyeyi rahatlıkla alabilme şansımız bulunmaktadır. Yeşil çayın vücudumuz için önemli bir unsuru bulunmaktadır. Yine gün içerisinde kuru kayısı, badem ve incir gibi küçük atıştırmalık yenilerek vücudumuzun direncini ve metabolizmamızı canlandırmak için gerekli yardımı alabiliriz. Selülitten kurtulmak ve vücudumuza fit bir görüntü elde edebilmek için yediğimiz ve içtiğimiz gıdalara özellikle dikkat etmek gerekmektedir.



Benzer Yazılar:

YILBAŞI İÇİN HAFİF GECE MAKYAJI
Yeni yıla dışarıda eğlenerek girmek isteyenler için o gün kuaförde sıra beklemek yerine kendinizin evde kendinize uygulayabileceğiniz hafif gece makyajı.Yılbaşı için giyeceğiniz kıyafetin hafif abiye olması makyajınızla bütünlük kazanacaktır. Çekik gözlü buğulu bakan gözlere sahip olmak sanıldığı kadar zor değil. Makyajınızın kalıcı ve dayanıklı olması için önceden göz kapaklarınıza pudra ...
ADIM ADIM GECE GÖZ MAKYAJI NASIL UYGULANIR RESİMLERİ
Makyaj yapmak konusunda benim gibi pek becerikli değilseniz, sizlerde Adım, Adım Gece Göz Makyajı Nasıl Yapılır Resimleri paylaşımlarımıza bakarak öğrenebilirsiniz. Malum yaz geldi Düğünler çok fazla oyuyor yaz aylarında. Artık düğüne giderken kendi makyajınızı kendiniz uygulayabilirsiniz. Fotoğraftaki Göz makyajını beğendiniz fakat kendiniz uygulayamam diyorsanız kuaförünüze göstererek aynısını isteyebilirsiniz. Bu arada 2014 Makyaj ...
YAZ İÇİN MAVİ GÖZ MAKYAJI UYGULANMASI
Mavi farla şöyle güzel bir yaz akşamlarına uygun göz makyajı yapmak isteyenlere buyrun mavili göz makyajı yapılışı. Bazı kadınlara makyaj çok yakıştığı gibi bazılarına hiç yakışmayabiliyor. Fakat doğru yapılan bir göz makyajı insanı tamamen değiştirerek olduğundan çok daha güzel gösterdiğide bir gerçek.Mavi göz kalemiyle birlikte yapılan bu makyajın nasıl yapılıyor ...
KOLAY İÇE KIVRIK TOPUZ NASIL YAPILIR
Eveet yapması çok kolay ve çok şık görünen topuz ve saç modellerini sizlere sunmaya devam ediyorum.Artık dışarı çıkarken 5 dk  da yapabileceğiniz kullanışlı ve dayanıklı rüzgarda ve aşırı sıcaklarda terlemeden dolayı saçlarınız bozulmayacak.Bir kaç küçük malzeme ve biraz da el becerisi ile artık sizde gideceğiniz yerlere geç kalmadan yetişebilir ve ...
DİŞLERİMİZ NASIL BEMBEYAZ OLUR
Beyaz dişler, ferah bir gülücük ve kendinden emin bir yüz ifadesini kim istemez? Ancak bunun sağlanabilmesi için bir kaç noktaya değinmemiz gerekiyor. Bu yazımızda diş beyazlatmayla iligili doğru bilinen yanlışları ele alacağız. Medical Park Bahçelievler Hastanesi Diş Hekimi Dt. Diler Karakaya bu yanlışlara değindi. SERT BİR DİŞ FIRÇASI VE SERT FIRÇALAMAK ...
YENİ AÇIK GELİN SAÇI MODELLERİ
Son model yeni açık Duvaklı,Taçlı,Çiçekli Gelin Saçı Modelleri. Eğer düğününüzde saçlarınızı topuz yada toplatmak istemiyor açık bir gelinbaşı modeli düşünüyorsanız burdaki Gelin Saçı örneklerine bakabilirsiniz. Yazın gelmesiyle  Yaz düğünleri ,Kır Düğünleri artmaya başladı. Eğer gelinliğiniz cıvıl,cıvıl ve kabarık tüllü bir gelinlik ise açık maşala yapılmış bir gelin saçı size çok ...
TIRNAKLARA HARİTA ŞEKLİ VERME
Önceleri bana ne kadar çılgınca da gelse bu aralar çok hoşuma giden değişik şekillerde tırnak boyama ve süslemelerden bugün tırnaklara nasıl harita şekli verilir onu öğreneceğiz. Videolu tırnak süsleme anlatımında da göreceğiniz gibi tırnaklara harita çizme ya da değim yerindese yapıştırma işlemi hiçte zor görünmüyor. haritali-oje-nasil-surulur Videoda bu ...

Admin-Dilek Özatmaca

Ben Kimim daha fazla tanımak isterseniz sayfa altındaki Ben Kimim? menüsüne bakabilirsiniz. Sitemi Beğendiyseniz Lütfen Facebook ve diğer Sosyal Ağlar da Paylaşır mısınız?

2 thoughts to “SELİLÜTE NE İYİ GELİR”

  1. Yaz geldi geliyor yazın denize rahat girebilmek ve mini eteklerimi,şortlarımı giyebilmek için acilen selülitlerimden kurtulmak için burdaki denilenleri 3 haftadır uyguluyorum.Birde ipek kese ile her duş ve banyo sonrası selülütlü bölgeleri ovarak masaj yapıyorum.Çok su içerek vücudumdaki toksinleride atıyorum.Kızlar sakın çay,kola,neskafe gibi içecekleri çok tüketmeyin selülit yapıyor.Bacakları sertleştirmek,bacakları gergin hale getirmek için deneyin

    1. Selülit malesef bayanların en büyük sorunu.Kilo alıp vermekten,sigaradan,düzensiz ve sağlıksız beslenmeden,az su tüketmek ve haraketsiz bir hayat sürmek selülüt için başlıca sebebler.Kaya tuzu kullanarak haftada bir bacaklarını kaya tuzu ile ovan kadınları duydum işe yarıyormu denemek gerek.

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir