Çeşitli Uzmanlardan Diyet Tarifleri

VÜCUTTAN NASIL YAĞ ALDIRILIR,LİPOSUCTİON,YÖNTEMİ
GIDI ALDIRMA

VÜCUTTAN NASIL YAĞ ALDIRILIR,LİPOSUCTİON,YÖNTEMİ

Bazılarımız ne yaparsa yapsın yağlarından kurtulamaz, kurtulmak için cerrahi yöntemlerden biride Liposuction yaptırmaktır, Liposuction hakkında merak edilenler ve sonuçları için yazımızı okumanızı tavsiye ederiz. Hızla, fazlasıyla kilo almaktan kaynaklanan, vücudun belli bölgelerinde yağ birikimleri oluşmaktadır. Kilo aldığınız bu bölgelerin bazı bölümlerini spor yaparak, bazı bölümlerini…

Okumaya devam edin VÜCUTTAN NASIL YAĞ ALDIRILIR,LİPOSUCTİON,YÖNTEMİ
EN ÇOK KİLO VERDİREN EGSERSİZ HANGİSİDİR,KALORİ CETVELİ
Hangi Egzersizle Ne Kadar Kalori Yakılır

EN ÇOK KİLO VERDİREN EGSERSİZ HANGİSİDİR,KALORİ CETVELİ

Hangi egzersiz ile ne kadar kalori yakılır? Fazla kilolardan kurtulmak için ilk tercih diyet ise, ikincisi hiç kuşkusuz kalori yakmak için spor yapmaktır. Peki yapılan egzersizler kalori harcamaya ne kadar katkı sağlıyor. Aşağıdaki tabloda da görülebileceği gibi bazı egzersizler snaılanın aksine çok az kalori yakmanızı…

Okumaya devam edin EN ÇOK KİLO VERDİREN EGSERSİZ HANGİSİDİR,KALORİ CETVELİ
ÇALIŞANLAR İÇİN KOLAY DİYET
Çalışanlar İçin Diyet

ÇALIŞANLAR İÇİN KOLAY DİYET

Çalışan kadınların sayısı hızla artıyor. Bir taraftan evle ilgili sorumluluklar diğer taraftan sabah öğle yemeklerinin de çabuk, pratik bir o kadar da sağlıksız olması çalışanların fazla kilo almalarına neden oluyor. Çalışan kadın aşırı kilolarından kurtulmak için ne yapmalı? Öncelikle şişmanlığına neden olan herhangi bir neden…

Okumaya devam edin ÇALIŞANLAR İÇİN KOLAY DİYET
HOLWOOD DİYETİ NASIL YAPILIR
Zayıflamak İçin Holwood

HOLWOOD DİYETİ NASIL YAPILIR

Hollywood Diyeti Madonna, Carmen Electra, Catherine Zeta Jones ve Sharon Stone gibi ünlülerin tercih ettiği ?Hollywood Diyeti?ne 1 ay boyunca devam edenler 12 ila 16 kilo verebiliyor. Diyetin temeli, sıvı alımına dayanıyor. Haftanın 2 günü üst üste sadece meyve suyu içiliyor. Bu arada günde en…

Okumaya devam edin HOLWOOD DİYETİ NASIL YAPILIR
ÜZÜM DİYETİ NASIL YAPILIYOR
Üzüm Diyetile Zayıflama

ÜZÜM DİYETİ NASIL YAPILIYOR

Üzüm Diyeti Üzüm diyeti, mevsim değişimlerinde vücudun tüm ihtiyacını karşılayacak kadar dengeli ve pratik bir diyet. Toksinlerden arınıp bol enerji depolayarak 3 günde 3 kilo verebilir, vücudunuzu değişen hava ve yaşam şartlarına hazırlayabilirsiniz. 1. Gün Üzüm diyetini sıkı bir beslenme programı olarak algılayabilirsiniz. Ancak başladıktan…

Okumaya devam edin ÜZÜM DİYETİ NASIL YAPILIYOR