BROKOLİLİ BÖREK PASTASI RESİMLİ ANLATIMLI TARİF


brokoli-ile-yapilan-vitaminli-sebzeli-borek

Brokoli ile bir çok yemek yapılıyor fakat burada sizlere göstereceğim Tarif biraz farklı. Brokolili Börek Pasta eve doğru okudunuz. Hatta sayfaya girdiyseniz Resimli yapılışını da görüyorsunuz.

Tadı konusunda hiç bir fikrim yok fakat süzme yoğurtla iyi gideceği aşikar. Brokoli en sağlıklı, en besleyici ve Vitaminli sebzelerden biri olmasına rağmen çok tercih edilen bir Sebze değil.

Benim de pek sevmediğim bir Sebze ben yaparsam haşlayıp ekşili salatasını yapıyorum. Fakat bu sefer çocuklar sevmiyor onlar sulu yemeği olunca seviyorlar.

Geçenlerde yine Brokolili tarifler den Brokolili Sebzeli Tavuk Çorbası Tarifi paylaşmıştım. Buyurun bakalım bu güzel Brokolili Mücver benzeri tarif nasıl pişiriliyor öğrenelim.

Bu arada bu Tarifi ben yabancı bir forumdan aldım. Orada bu isimle söyleniyordu. Biz bu tarz sebze ile yapılan yemeklere Kabaklı Mücver,Patatesli Mücver vs diye biliriz.

Brokolili Börek Pasta Malzemeleri

  • 400 gr brokoli
  • 100 ml süt
  • 2 yumurta
  • 4 yemek kaşığı un
  • tuz
  • karabiber
  • 3 diş arımsak
  • yağ
brokoli-ile-yapilan-vitaminli-sebzeli-borek
brokoli-ile-yapilan-vitaminli-sebzeli-borek

brokoli-ile-yapilan-vitaminli-sebzeli-borek-1
Brokolileri iyice yıkayınız ve yumuşayıncaya kadar haşlayınız. Size tavsiyem suyunu atmayınız. Bebeğiniz ya da küçük çocuğunuz varsa bu vitaminli sebze suyu ile daha sonra çorba yapabilirsiniz.

Cam kavanozda soğuduktan sonra Buzdolabında 3 gün muhafaza edebilirsiniz. Haşlanan Brokolileri 100 ml yaklaşık 1 su bardağı süt ile blenderdan geçiriniz.

2 yumurta,karabiber,4 kaşık un,tuz ve ezilmiş sarımsağı blenderdeki karışıma dahil ediniz ve biraz daha blenderden geçiriniz. Eğer sulu olursa biraz un takviyesi ile tavada kızartacak kıvama gelmesini sağlayınız.
brokoli-ile-yapilan-vitaminli-sebzeli-borek-2
Yumuşak hamur kıvamındaki Brokoliyi kaşıkla alarak kızgın yağda arkalı önlü kızartınız. Süzme yoğurtla servis yapınız. Afiyet olsun

brokoli-ile-yapilan-vitaminli-sebzeli-borek
brokoli-ile-yapilan-vitaminli-sebzeli-borek
About Admin-Dilek Özatmaca

44 Yaşında İlkokul Mezunu İzmir’li Evli ve 3 harika evlat Annesi Ev hanımı bir bayanım. Sitemi açmaktaki amacım İnternet’ten görüp beğendiğim Hobi,El işi,Yemekler vb şeyleri sizlere de sunmak. Beni daha fazla tanımak isterseniz sayfa altındaki Ben Kimim? menüsüne bakabilirsiniz.
Sitemi Beğendiyseniz Lütfen Facebook ve diğer Sosyal Ağlar da Paylaşır mısınız?

Fikir ve İsteklernizi yazabilirsiniz

Buraya Yorum Yazabilirsiniz

E-posta hesabınız yayımlanmayacak-Siteniz yoksa Boş bırakın.


*